Langsung ke konten utama

Rahasia Cantik Jennifer Aniston

Oleh
Untuk urusan make up, Jennifer Aniston tidak pernah tampil menor. Pemeran tokoh Rachel di komedi situasi 'Friends' itu, terkenal berkat kecantikan alami yang sering ditonjolkannya dengan sapuan lipstik nude dan eyeshadow cokelat atau beige.

Mau tahu ritual kecantikan apa saja yang dijalankan Aniston hingga tetap bersinar di usianya yang nyaris 42 tahun ini? Simak saja daftar berikut :




  • Tetap aktif
Aniston tidak selalu menghabiskan waktu berjam-jam untuk berolah raga. Tapi, paling tidak dia menyisihkan waktu sekitar 20 menit perhari untuk latihan kardio, biasanya berlari atau spinning. Selain itu, dia juga berlatih yoga dan mengaku latihan peregangan itu membantu memperbaiki postur tubuhnya.

  • Menonjolkan aset
Ketekunan Aniston dalam berolah raga membuahkan hasil berupa otot lengan dan kaki yang kencang. Tak heran jika mantan istri Brad Pitt ini selalu percaya diri tampil dalam balutan gaun mini tanpa tali dan high heel seksi.

  • Minum banyak air
Kepeduliannya terhadap masa depan air bersih, membuat si pirang ini membatasi waktu mandi hanya tiga menit untuk menghemat air. Tapi, dalam hal asupan air untuk tubuh, dia tidak pernah membiarkan diri kehausan. ''Aku meminum 100 ons Smartwater setiap hari,'' katanya. Jumlah itu setara dengan 12,5 gelas air putih.

  • Kulit bercahaya
Bintang 'The Bounty Hunter' ini memilih pelembap bewarna atau foundation tipis untuk wajahnya. Sapuan bedak tipis lantas membuat Aniston terlihat muda. Ia juga menghindari pelembap yang membuat kulit terlalu licin berminyak.

  • Gaya rambut simpel
Aniston senang menggerai rambut di berbagai kesempatan, bahkan saat tampil di atas red carpet. Ia juga tidak suka menggunakan terlalu banyak produk penataan rambut. Jika menggunakan alat pelurus rambut pun, dia tidak pernah membuatnya tampak benar-benar lepek.

Penulis : Yulia Permata Sari
Source : http://www.mediaindonesia.com/mediaperempuan.com
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

5 Nutrisi untuk Rambut dan Kuku Sehat

Oleh
Rambut dan kuku yang sehat tidak bisa didapatkan hanya dengan perawatan dari luar, seperti creambath, memakai shampo dan kondisioner atau manikur dan pedikur. Untuk memperoleh rambut dan kuku yang sehat, Anda juga harus merawatnya dari dalam. Cukupi asupan lima nutrisi ini setiap hari agar rambut sehat dan berkilau, serta kuku menjadi kuat. 1. Biotin / Vitamin H. Biotin, atau yang lebih dikenal dengan vitamin H bisa memperbaiki kondisi rambut bercabang dan menipis, sekaligus menguatkan kuku yang mudah rapuh. Dikutip dari Woman's Day, Nina Dibona, konsultan diet dan nutrisionis di salah satu klub olahraga di Boston menjelaskan, "Kekurangan biotin bisa mengakibatkan rambut rapuh dan pecah-pecah, juga kerontokan." Rajin-rajinlah mengonsumsi pisang, kacang-kacangan, kembang kol, telur dan salmon untuk mencukupi kebutuhan biotin setiap hari. 2. Asam Lemak Omega-3. Agar rambut berkilau, konsumsi lebih banyak omega-3 dalam diet Anda. Omega-3 membantu menyehatkan ku...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

7 Tips Rawat Bulu Mata Agar Tidak Rontok

Oleh
Bulu mata yang indah dan sehat dapat mempercantik penampilan wajah secara keseluruhan. Namun masalah yang sering terjadi, bulu mata mudah mengalami kerontokan. Apa penyebab bulu mata rontok dan bagaimana cara mengatasinya? Dr. Gitalisa Andayani SpM, seorang ahli mata, yang ditemui saat acara L'Oreal di Plaza Kuningan, Jakarta menjelaskan, ada tiga hal menjadi penyebab gangguan pada bulu mata. Gangguan itu terdiri dari 3H. Pertama adalah 'Health', bulu mata bermasalah karena faktor kesehatan. Obat dan terapi penyembuhan kanker juga dapat mengganggu kesehatan bulu mata. Kedua, 'Habit'. Yaitu kebiasaan mengucek mata dan tidak membersihkan make-up juga mempengaruhi kondisi bulu mata. Sedangkan yang ketiga adalah 'Hormonal changes'. Perubahan hormon karena stres berlebihan dan melahirkan juga dapat membuat bulu mata lebih rapuh. Untuk bulu mata indah dan sehat, diperlukan cara tersendiri untuk merawatnya, yaitu dengan tujuh langkah berikut ini : Jagal...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Apa Jadinya Bila Memakai Hak Tinggi Saat Hamil ?

Oleh
Ketika kehamilan telah menginjak trimester ketiga, amankah mengenakan sepatu berhak tinggi? Sebab kadangkala kita tidak dapat menghindar ketika harus menghadiri acara-acara resmi, sehingga mengenakan gaun dan sepatu berhak tinggi adalah pilihan yang biasa dipilih orang. Namun, jurnal Society of Chiropodists and Podiatrists (SCP) edisi Juni 2010 mengeluarkan peringatan untuk semua ibu hamil agar menghindari pemakaian sepatu hak tinggi. Sepatu yang haknya terlalu tinggi bisa menimbulkan masalah bagi ibu dan bayinya "Hak yang tinggi mengubah postur Anda, memendekkan otot-otot betis, dan memberikan tekanan tambahan pada punggung dan lutut Anda," ujar ahli penyakit kaki Lorraine Jones pada BBC. "Pada saat hamil, hak tinggi akan menempatkan tekanan ekstra pada sendi-sendi yang sudah tegang, yang akhirnya menyebabkan serangkaian masalah kaki, telapak, dan punggung." Sepatu hak tinggi, bahkan yang bersol tebal, sebaiknya juga tidak digunakan, demikian menurut Jennif...
Posting Komentar
Baca selengkapnya