Langsung ke konten utama

Rahasia Cantik Jennifer Aniston

Untuk urusan make up, Jennifer Aniston tidak pernah tampil menor. Pemeran tokoh Rachel di komedi situasi 'Friends' itu, terkenal berkat kecantikan alami yang sering ditonjolkannya dengan sapuan lipstik nude dan eyeshadow cokelat atau beige.

Mau tahu ritual kecantikan apa saja yang dijalankan Aniston hingga tetap bersinar di usianya yang nyaris 42 tahun ini? Simak saja daftar berikut :





  • Tetap aktif
Aniston tidak selalu menghabiskan waktu berjam-jam untuk berolah raga. Tapi, paling tidak dia menyisihkan waktu sekitar 20 menit perhari untuk latihan kardio, biasanya berlari atau spinning. Selain itu, dia juga berlatih yoga dan mengaku latihan peregangan itu membantu memperbaiki postur tubuhnya.

  • Menonjolkan aset
Ketekunan Aniston dalam berolah raga membuahkan hasil berupa otot lengan dan kaki yang kencang. Tak heran jika mantan istri Brad Pitt ini selalu percaya diri tampil dalam balutan gaun mini tanpa tali dan high heel seksi.

  • Minum banyak air
Kepeduliannya terhadap masa depan air bersih, membuat si pirang ini membatasi waktu mandi hanya tiga menit untuk menghemat air. Tapi, dalam hal asupan air untuk tubuh, dia tidak pernah membiarkan diri kehausan. ''Aku meminum 100 ons Smartwater setiap hari,'' katanya. Jumlah itu setara dengan 12,5 gelas air putih.

  • Kulit bercahaya
Bintang 'The Bounty Hunter' ini memilih pelembap bewarna atau foundation tipis untuk wajahnya. Sapuan bedak tipis lantas membuat Aniston terlihat muda. Ia juga menghindari pelembap yang membuat kulit terlalu licin berminyak.

  • Gaya rambut simpel
Aniston senang menggerai rambut di berbagai kesempatan, bahkan saat tampil di atas red carpet. Ia juga tidak suka menggunakan terlalu banyak produk penataan rambut. Jika menggunakan alat pelurus rambut pun, dia tidak pernah membuatnya tampak benar-benar lepek.

Penulis : Yulia Permata Sari
Source : http://www.mediaindonesia.com/mediaperempuan.com

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Sederhana Miliki Bibir Merona Alami

Kaum hawa pada dasarnya akan melakukan apapun untuk dapat memikat perhatian kaum adam, mulai dari merawat wajah sendiri di rumah hingga menyisihkan banyak uang untuk mempercantik diri di salon. Perawatan termasuk bibir agar terlihat merah merona secara alami. "Pada dasarnya, dengan rutin mengonsumsi buah-buahan, sayuran, dan minum banyak air putih, bibir akan terlihat sehat dan tampak merah merona alami. Kalaupun tidak tampak merah, minimal kekenyalan bibir menjadi lebih baik," kata Ilya Kamelia, Skincare & Make Up Specialist The Body Shop Indonesia yang ditemui di acara peluncuran Delipscious di Waroeng Kita, Kem Chicks, Pacific Place, Jakarta, belum lama ini. Ilya menambahkan, sebagian wanita mengeluhkan warna bibir yang menghitam. Penyebabnya ternyata karena kandungan lipstik yang kurang sehat. "Untuk mengembalikan warna merah alaminya, rawat bibir terlebih dulu dengan teknik scrub, dilanjutkan dengan mengoleskan lip butter supaya bibir tampak kenyal, seha...

11 Kunci Kesuksesan

" Kesuksesan seseorang sekitar 30 persennya ditentukan oleh IQ, sisanya, ditentukan oleh EQ " , begitu ucap Sani B. Hermawan, Psi., Direktur Lembaga Daya Insani, beberapa waktu lalu saat temu media. Sementara dalam buku "Emotional Intelligence", Daniel Goleman menuliskan, kesuksesan seseorang sebanyak 20 persennya ditentukan oleh IQ, sisanya adalah hal-hal lain. Menurut Goleman, hal-hal lain itu adalah yang disebut kecerdasan emosional, seperti kemampuan untuk memotivasi diri, keteguhan menghadapi frustasi; untuk mengendalikan gejolak dan penundaan gratifikasi; meregulasi mood dan tidak membiarkan mood menghambat kemampuan berpikir; serta sifat empati dan mampu berharap. Menurut Julie Jansen, pengarang " I Don't Know What I Want, But I Know It's Not This " , ada 11 kunci kesuksesan seseorang, yakni : 1. Kepercayaan diri   Percaya pada diri sendiri bahwa ia mampu dan realistis memahami dan memperhitungkan keadaan. Sebuah sikap yang kebanya...

5 Cara Mengatasi Gangguan Fisik di Kantor

Bekerja seharian di kantor bisa mengganggu fisik Anda. Salah satu penyebabnya adalah furnitur di kantor yang tak mendukung kerja. Staples Inc merilis survei, 86 persen pekerja merasa tak nyaman dengan furnitur kantor, dan 70 persen menyatakan tempat kerjanya tak ergonomis. Tak mengherankan, jika di pengujung hari suasana hati tak menyenangkan karena fisik lelah tak didukung fasilitas kerja yang nyaman seharian. "Fasilitas kantor yang ergonomis bisa mengurangi stres saat kerja, terutama pada mata, leher, punggung, bahu, dan pinggang," kata Carla M Jaspers, terapis di Brooklyn New York. Rasa sakit pada tubuh, lanjut Jaspers, disebabkan saraf yang menegang, sirkulasi darah tak lancar, serta otot dan urat yang lelah. Gangguan fisik ini muncul bukan tanpa sebab. Posisi bekerja yang statis dan postur yang tak benar membuat tubuh tak diberi kesempatan untuk bergerak leluasa dan nyaman. Ada lima gangguan fisik dan cara mengatasi masalah ketidaknyaman saat bekerja di kantor. ...