Cantik Mandiri

Penata rias selalu punya trik jitu dalam mengaplikasikan kosmetik. Lima di antaranya diberikan oleh Agustin Puji, pakar dari Make Up For Ever. Selamat mencoba. Foundation . Setelah wajah dibersihkan, gunakan serum yang dapat menambah kadar kelembaban dan menyegarkan sekaligus mencerahkan kulit. Setelah itu aplikasikan base make-up yang membantu meratakan tone warna kulit. Lalu, pilih foundation yang sesuai dengan warna kulit. Coba terlebih dahulu pada area wajah. Jika warnanya hilang, tidak memutih, atau menggelapkan kulit wajah, itulah warna yang cocok dengan kita.   Blush . Aplikasikan dari arah pelipis hingga bagian apel pipi agar warna tidak menumpuk pada area depan. Selain itu, pengaplikasian akan lebih mudah jika kita lakukan sambil tersenyum. Sebaiknya, gunakan kuas khusus untuk blush agar hasilnya terbaur dengan baik. Lipstik . Sebaiknya, gunakan lipbalm terlebih dahulu agar bibir lembab. Lalu, pakailah lipliner untuk mengoreksi bentuk bibir. Oleskan lipstik ke bibir atau

Yogurt bukan hanya nikmat disantap bersama potongan buah atau diolah menjadi minuman segar. Produk olahan susu yang difermentasikan ini juga mempunyai segudang manfaat menakjubkan untuk kecantikan. Nutrisi tinggi yang dikandung yogurt, plus asam laktat serta enzim-enzimnya, membuat produk bercita rasa asam ini berfungsi untuk menenangkan, melembutkan, serta menghidrasi kulit. Hasilnya, kulit pun menjadi lebih lembut dan halus. Selain itu, karena sifatnya yang antibakteri, yogurt juga bisa menjadi produk pembersih yang sangat baik. Untuk menggunakan yogurt dalam perawatan kecantikan, pilih yogurt polos (plain) dan tanpa rasa (unflavored). Di samping itu, perhatikan pula kandungan lemak di dalam yogurt. Jika tipe kulit Anda kering, sebaiknya pilih yogurt yang mengandung lemak asli untuk menutrisi. Namun, jika tipe kulit Anda berminyak atau kombinasi, lebih baik memilih yogurt tanpa lemak (nonfat). Nah, berikut ini adalah sejumlah resep perawatan kulit dengan yogurt yang dapat A

Memiliki jenis rambut yang berminyak memang menjadi masalah tersendiri. Rambut kerap tampak kusam dan sulit distyling. Agar rambut berminyak tidak terlihat lepek, Anda perlu mengetahui cara merawat rambut yang tepat. Seperti dikutip Suite101, berikut delapan tips perawatan rambut berminyak. Anda bisa menggunakan shampo ringan (mild shampoo), shampo khusus untuk rambut berminyak dan shampo bayi.   Anda bisa mencuci rambut setiap hari. Tapi fokuskan pencucian pada rambut bukan kulit kepala melainkan pada helai rambut, karena jika terfokus pada kulit kepala, hal ini dapat mengeringkannya. Bilas rambut dengan air dingin secara menyeluruh. Air hangat dapat membuat kulit kepala menjadi lebih berminyak. Biasanya masalah pada rambut berminyak adalah ketombe. Perawatannya adalah dengan menggunakan minyak panas yang dibalurkan pada kulit kepala, Anda bisa menggunakan minyak kelapa atau jojoba. Setelah perawatan dengan minyak panas, cuci rambut sampai bersih. Gunakan kondisioner hanya d

Bulu mata yang panjang dan lentik membuat wajah tampak lebih cantik. Wanita biasanya menciptakan efek bulu mata yang indah dengan maskara dan bulu mata palsu. Ada juga beberapa produk kosmetik yang mengklaim bisa menumbuhkan bulu mata lebih panjang. Tapi tahukah Anda, ada beberapa tips yang bisa menumbuhkan bulu mata secara alami. Dikutip dari Ehow, berikut ini lima cara agar bulu mata tumbuh panjang alami. Minum multivitamin untuk merangsang pertumbuhan bulu mata. Vitamin E, selain baik untuk kulit dan rambut, juga bisa menstimulasi pertumbuhan bulu mata. Konsumsilah vitamin E secara rutin. Bisa dengan minum kapsul per hari atau rajin makan kacang-kacangan dan sayuran hijau.   Beri pelumas pada bulu mata, seperti minyak zaitun atau petroleum jelly agar bulu mata kuat dan sehat. Oleskan produk tersebut pada malam hari, dan bersihkan setelah bangun tidur esok paginya. Terapkan minyak vitamin E pada bulu mata menggunakan sikat khusus yang bersih. Rajinlah menyikat bulu mata seti

Salah satu cara untuk tetap awet muda adalah untuk menjaga indera tetap waspada. Yaitu dengan melakukan latihan untuk meningkatkan dan menjaga sensitivitas panca indera. Robin Westen penulis buku “Ten Days to Detox: How to Look and Feel a Decade Younger" mengungkapkan cara, agar panca indera Anda tetap berfungsi maksimal. Ikuti saja lima cara mudahnya, seperti dilansir dari ThirdAge.com. Indera pendengaran Ini berarti mendengarkan seluruh dan berbagai getaran suara yang mengelilingi kita. Bukan hanya musik yang memengaruhi suasana hati, setiap suara yang masuk ke telinga sebenarnya memiliki makna tersendiri. Dengan melatih diri untuk mengapresiasi semua suara, Anda bisa membuat indera pendengaran menjadi berfungsi lebih baik. Duduklah tidak jauh dari jendela yang terbuka. Tutup mata Anda, dan tetaplah diam sampai Anda mendengar suara di kepala. Bukalah pendengaran sampai Anda mendengar suara dalam ruangan. Indera penglihatan Meskipun Anda tidak masalah saat melihat sesua

  Menghabiskan waktu lama dengan duduk untuk bekerja, atau berbaring di luar waktu tidur untuk menonton televisi atau bersantai, adalah sejumlah tanda level aktivitas fisik yang rendah. Kebiasaan ini membuat pembakaran energi tidak lebih dari 1,5 kali pembakaran energi saat beristirahat. Bahayanya, orang yang tidak aktif fisik mudah terkena penyakit dan metabolisme menurun. Nano Oerip, Fitness Training Manager dari Fitness First, mengatakan bahwa masyarakat kita terlalu santai, tidak banyak bergerak, tapi lebih banyak stres. Fisik yang tak aktif menyebabkan penumpukan kalori, yang jika dibiarkan akan memicu obesitas. "Kondisi ini dibiarkan satu tahun, hingga tiga tahun tak terasa, akhirnya obesitas," katanya dalam temu media di Fitness First Platinum Senayan City, Jakarta, Rabu (23/2/2011). Tidak aktif secara fisik berbahaya bagi tubuh, bahkan menjadi penyebab kematian di bawah usia 60 tahun. Sejumlah penelitian menyebutkan bahayanya : Semakin lama orang duduk, sema

Tak ada wanita yang mempunyai tampilan rambut sempurna saat bangun tidur. Apalagi jika rambut terlihat lepek dan berminyak karena belum sempat keramas. Mencuci dan menata rambut di pagi hari tentunya akan memakan banyak waktu dan menyebabkan Anda terlambat datang ke kantor. Apa tindakan darurat yang harus dilakukan untuk menyiasati rambut berantakan dan berminyak? Berikut ini triknya, seperti dikutip dari Styletips 101 : Cuci Rambut di Bagian Poni Rambut Anda terlihat kusam dan berminyak, tapi Anda tak punya banyak waktu untuk keramas di pagi hari. Untuk tetap tampil menarik, cukup cuci rambut di bagian poni saja, lalu keringkan dengan hair-dryer. Sedangkan untuk sisa rambut lainnya, cukup dikuncir atau bentuk sanggul cepol yang sederhana. Tambah Aksesoris Untuk rambut panjang, sisir rambut, buat sanggul sederhana dan tambahkan head peace hitam. Sedangkan bagi rambut pendek, bisa ditata acak dan sematkan penjepit rambut. Beri Volume Satu cara lagi yang bisa dilakukan saa

Sering mencuci muka sehabis latihan? Ternyata itu keliru. Menurut Neal Schultz, dermatolog dari New York, membersihkan muka sebelum olah fisik jauh lebih penting ketimbang sesudahnya. Pasalnya, sehabis olahraga kita kerap mengelap keringat di tubuh dan wajah. Aksi ini ternyata bisa membuat kotoran pada pori-pori wajah jadi semakin menumpuk. Tidak heran bila kita jadi sering jerawatan. "Bukan keringat yang menyebabkan jerawat, melainkan kebiasaan kita," tegas Neal. Jadi, alih-alih enggan bergerak dan menguras keringat, lebih baik biasakan membersihkan wajah dari kotoran sebelum latihan. Plus, hindari memakai kosmetik selama olahraga. Semoga bermanfaat. Editor : Dini Source : http://female.kompas.com/read/2011/02/23/16243063/bersihkan.wajah.sebelum.olahraga

Bekerja seharian di kantor bisa mengganggu fisik Anda. Salah satu penyebabnya adalah furnitur di kantor yang tak mendukung kerja. Staples Inc merilis survei, 86 persen pekerja merasa tak nyaman dengan furnitur kantor, dan 70 persen menyatakan tempat kerjanya tak ergonomis. Tak mengherankan, jika di pengujung hari suasana hati tak menyenangkan karena fisik lelah tak didukung fasilitas kerja yang nyaman seharian. "Fasilitas kantor yang ergonomis bisa mengurangi stres saat kerja, terutama pada mata, leher, punggung, bahu, dan pinggang," kata Carla M Jaspers, terapis di Brooklyn New York. Rasa sakit pada tubuh, lanjut Jaspers, disebabkan saraf yang menegang, sirkulasi darah tak lancar, serta otot dan urat yang lelah. Gangguan fisik ini muncul bukan tanpa sebab. Posisi bekerja yang statis dan postur yang tak benar membuat tubuh tak diberi kesempatan untuk bergerak leluasa dan nyaman. Ada lima gangguan fisik dan cara mengatasi masalah ketidaknyaman saat bekerja di kantor.

Kebiasaan menjaga kebersihan mulut dengan mouthwash oleh ibu hamil bisa menurunkan kemungkinan anak lahir prematur. Begitu kesimpulan dari penelitian yang dilangsungkan oleh Proctor & Gambler terhadap 204 wanita hamil yang setuju menjadi responden. Para responden ini dinilai memiliki risiko bayi lahir dini, dan ketika mulai menambahkan ritual berkumur dengan mouthwash usai menyikat gigi, diteliti kembali, tingkat risiko anaknya lahir dini berkurang dibanding ibu hamil yang tidak berkumur dengan mouthwash. Studi ini dipresentasikan pada bulan Februari 2011 ini di hadapan Society for Maternal-Fetal Medicine. Para peneliti mencari responden dengan karakteristik ibu hamil yang memiliki masalah dengan periodontal disease (gingivitis, penyakit gusi). Para responden ini diminta berkumur dengan obat kumur non-alkohol antibakteri yang mengandung cetylpyridinium chloride, yang memang sudah ada dalam obat kumur di pasaran. Responden diminta memulai berkumur dengan mouthwash ini di usia ka

Sering melihat sayur dan buah segar dengan warna cantik menggoda? Warna cantik itu bukan hanya sekadar tampilan, tetapi juga menyiratkan kandungan nutrisinya. Tiap warna indah melambangkan kandungan nutrisi dahsyatnya. Secara alami buah dan sayuran memiliki warna-warna cantik. Warna ini merupakan label atau infromasi alami tentang kandungan nutrisi yang ada pada buah dan sayuran. Karena itu cobalah mulai mengenal warnanya dan mencermati label nutrisi alaminya agar bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Oranye Warna ini terdapat pada buah aprikot, pepaya, jeruk dan labu. Warna ini menyiratkan kandungan betakaroten yang berfungsi menghambat proses penuaan dengan meremajakan sel-sel tubuh. Zat ini juga akan berubah menjadi vitamin A yang memacu kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit. Hijau Terdapat pada brokoli, bayam, bokcoy, kubis, dan selada. Menyiratkan kandungan  asam alegat yang menggempur berbagai bibit sel kanker, serta menormalkan tekanan darah. Juga vit

Tidak hanya rasanya yang menyegarkan dan menyejukkan, daun peppermint juga dikenal sebagai bahan utama untuk produk kecantikan. Minyak peppermint, memiliki kandungan menthol yang berkhasiat merawat kecantikan serta kesehatan kulit dan rambut. Bagaimana memanfaatkan daun yang sering dijadikan bahan pembuat permen ini? Berikut ini caranya, seperti dikutip dari Howstuffworks: Untuk Kulit Kandungan menthol dalam daun peppermint membantu menyejukkan dan mengurangi kemerahan pada wajah. Peppermint juga membantu mengontrol kelebihan minyak, sehingga efektif untuk mencegah timbulnya jerawat dan pori-pori tersumbat. Mengoleskan minyak peppermint secara teratur juga bisa menjernihkan wajah dan membuat wajah berkilau. Untuk Rambut Perubahan cuaca ekstrim dari hujan ke panas kadang menyebabkan rambut kering dan kusam. Minyak peppermint bisa mengembalikan kilau pada rambut, juga membantu merangsang pertumbuhan rambut dan menghilangkan ketombe. Anda bisa mendapatkan minyak peppermint di to

Memilih jenis wewangian berdasarkan musim dan cuaca di tempat kita berada, bisa jadi cara jitu memilih parfum yang tepat. Di Indonesia sendiri yang beriklim tropis, hanya ada dua musim, yaitu panas dan penghujan. Wewangian saat musim panas dan hujan sebaiknya memiliki keharuman berbeda. Karena suhu dan cuaca berpengaruh pada intensitas keharuman dari parfum yang Anda kenakan. Dikutip dari Total Beauty, saat musim panas, suhu pun tinggi. Karena suhu panas cenderung meningkatkan intensitas keharuman, dengan kata lain membuat wangi parfum lebih kuat, sebaiknya tidak memakai parfum terlalu banyak dan pilih yang keharumannya ringan. Pilih keharuman bunga-bungaan atau buah, seperti lily, rose, aprikot atau citrus. Semprotkan atau oleskan sedikit saja pada belakang telinga dan titik nadi di pergelangan tangan. Wewangian ini juga cocok untuk dipakai di siang hari. Sementara ketika musim hujan datang, di mana temperatur menjadi dingin dan rendah, pilih keharuman yang berbasis kayu-kay

Oregano atau Pot Marjoram (Origanum vulgare) adalah tanaman yang biasa ditanam di Mediterania, Asia tengah dan selatan. Oregano kerap kita temui sebagai bagian dari topping pizza dan spagheti. Selain sedap digunakan pada makanan, tanaman yang memiliki panjang 20-80 cm ini juga menmiliki khasiat medis, beberapa di antaranya : Daun oregano adalah sumber zat mangan, besi, dan vitamin A. Rutin memakan daun oregano segar bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.   Timol dan senyawa carvacol pada oregano bermanfaat melancarkan pencernaan dan mengobati gangguan perut. Coba minum segelas air dengan dua atau tiga tetes minyak oregano. Oregano juga bisa meringankan kram perut saat menstruasi. Kunyah saja daunnya tiga kali sehari. Influenza dan kongesti paru-paru dapat diobati menggunakan minyak oregano. Tambahkan beberapa tetes minyak ini ke segelas air dan minum selama tiga sampai lima hari. Minyak oregano mengandung antibakteri dan antivirus serta berguna mengobati infeksi

Daripada mengobati lebih baik mencegah bukan? Begitu juga dengan sindrom karpal. Dengan mengubah sedikit saja kebiasaan kita, risiko terkena sindrom ini pun akan berkurang dan segala aktivitas pun tak akan terganggu. Berikut beberapa upaya mudah menghindari sindrom karpal: Ketika Anda merasakan baal atau nyeri saat sedang melakukan aktivitas, istirahatkanlah sejenak tangan atau pergelangan tangan Anda cukup lama, dinginkan pergelangan tangan Anda sekitar 10 hingga 15 menit sebanyak 1 sampai 2 kali dalam waktu 1 jam. Gunakanlah mouse dan keyboard dengan posisi yang benar yakni dengan posisi siku yang lurus.   Jangan tempatkan keyboard pada posisi lebih tinggi atau lebih rendah daripada siku tangan. Perhatikan posisi yang duduk benar saat bekerja dengan komputer. Usahakan agar tangan Anda selalu hangat. Lakukan senam tangan untuk menghindari karpal sindrom setidaknya dua kali seminggu. Ketika Anda merasakan baal atau nyeri saat sedang melakukan aktivitas, istirahatkanlah sej

Kim Clijsters sekali lagi membuktikan bahwa impossible is nothing . Keberhasilan dia merebut kembali posisi nomor satu dunia menunjukkan hal tersebut. Apalagi sebelumnya ia juga sukses merebut gelar paling bergengsi di cabang tenis, yakni grand slam. Bahkan tidak tanggung-tanggung, dua gelar grand slam sekaligus direbut petenis Belgia itu secara beruntun untuk menggenapi koleksi dua gelar grand slam dia sebelumnya. Lewat kesuksesannya itu, Clijsters seolah ingin membungkam orang-orang yang sebelumnya pernah meragukan kemampuan dia saat memutuskan untuk comeback pada 11 Agustus 2009 silam. Kala itu, memang tidak sedikit orang yang mempertanyakan keputusan Clijsters untuk kembali ke dunia yang telah membesarkan namanya itu. Betapa tidak, selama hampir dua tahun sejak ia memutuskan gantung raket, banyak bermunculan petenis muda berbakat, salah satunya petenis yang dia geser posisinya dari posisi nomor satu Caroline Wozniaki (Denmark). Ditambah lagi dengan eksistensi duo Williams (

Banyak produk perawatan wajah mengklaim mampu menghambat penuaan dengan mendorong sel-sel untuk memproduksi lebih banyak kolagen. Memangnya apa sih kelebihan kolagen? Perlu Anda ketahui, kolagen adalah salah satu protein paling melimpah di dalam tubuh kita. Sekitar 25-30 persen dari semua protein di tubuh dibuat dari kolagen, yang ditemukan pada jaringan konektif seperti tulang rawan dan tendon. Kolagen juga memiliki peran yang sangat penting bagi kulit. Kolagen menjadi komponen pembangun utama pada dermis, salah satu lapisan terendah pada kulit. Protein ini penting untuk menjaga kulit tetap kencang dan lentur serta kerap disamakan dengan kasur. Ketika masih baru, kasur masih kencang dan elastis. Lama-kelamaan, kasur mulai kempes. Hal ini terjadi karena sejumlah alasan. Pertama, dengan bertambahnya usia, kolagen pada kulit mulai memecah dan kaku. Saat kulit kita masih sehat, helaian-helaian kolagen meluncur dengan mudah satu sama lain sehingga kulit kembali normal setelah Anda

Tak pernah ada ruginya bagi orangtua untuk mengungkapkan cinta kepada anak. Semakin sering Anda mengekspresikan cinta, dengan kata-kata maupun tindakan, anak akan tumbuh lebih positif lagi. Karena otak anak yang dibanjiri ungkapan cinta akan tumbuh berkembang menjadi pribadi yang lebih sehat secara fisik, mental, intelektual, dan spiritual. Psikiater dari klinik Angsamerah, dr Eka Viora, SpKJ, menjelaskan bahwa mengungkapkan cinta tak harus dengan kata-kata tetapi juga dengan sikap. Ungkapan cinta dari orangtua bermakna dahsyat, karena anak akan merasa dicintai. Dampaknya juga bukan hanya dirasakan saat anak sedang bertumbuh. Kebiasaan mengungkapkan dan menerima cinta ini akan membentuk anak menjadi individu yang lebih peka terhadap orang lain dan lingkungannya. Termasuk juga saat nanti anak berkeluarga. "Laki-laki (dewasa) yang tidak mudah menyatakan cinta disebabkan karena ia tak punya model yang dikenang saat kecil. Jadi lihat kembali bagaimana laki-laki diasuh saat kecil

Trend poni pada rambut datang dan pergi. Sebagian orang yang memiliki potongan poni yang tepat akan mendapati potongan poninya membuat wajahnya terlihat lebih menarik. Tetapi sebagian lain, yang bahkan mencoba terlihat cantik dengan poni dari contoh selebriti tidak "kena" pada wajah. Bagi yang sering mencoba potongan rambut, masalah mencari poni yang tepat pada wajah bukan hal yang mudah. Menurut Mark Garrison, poni adalah hal yang klasik. Jenis tatanan rambut yang selalu ada dan belum ada tanda-tanda usai. Hanya adanya cara bagaimana mendaur ulangnya saja supaya selalu terlihat segar dan modern. Musim ini, poni tebal hingga alis mata sedang banyak digandrungi. Tetapi potongan poni semacam itu kurang praktis, dan butuh perawatan yang teliti, karena harus dirapikan setiap beberapa minggu. Ada banyak tipe potongan poni. Seperti apa yang tepat untuk jenis bentuk wajah Anda ? Wajah panjang Wajah yang panjang akan sangat terbantu untuk membuat proporsi yang tepat. Wajah pan

Membaca cerita bersama anak, atau read aloud adalah aktivitas yang bertujuan untuk membuat anak "mau" membaca, bukan hanya "bisa" membaca. Caranya, dilakukan dengan mengajak anak (bukan memaksa) membaca bersama orangtua. Posisikan anak agar ia bisa melihat huruf dari kata-kata yang dibacakan orangtua. Posisi si anak bisa didalam pangkuan orangtua, sambil berbaring bersebelahan, duduk bersisian, dan lainnya. Bagaimana cara membaca buku bersama anak yang baik? Berikut ini tips dari Ariyo, salah seorang pendongeng anak yang sudah berkiprah 11 tahun, kini ia merupakan salah satu bagian komunitas Reading Bugs (komunitas yang bertujuan menyebarkan virus giat membaca): Tak perlu menghabiskan 1 buku dalam 1 waktu, utamakan pengalaman membaca cerita dengan anak. Ladeni si anak jika ia banyak bertanya dalam 1-2 halaman saja.   Selalu jujur. "Ajakan untuk membaca bersama anak ini bisa menjadi ajang komunikasi antara orangtua dengan anak dan sebaliknya. Jujurlah ji

Sejak dulu, wejangan "jangan menilai orang hanya berdasar penampilan" sudah ditanamkan. Tetapi pada kenyatannya, penampilan punya peran penting. Bahkan dalam bentuk mencari pasangan, dosen psikologi Universitas Indonesia mengatakan, "Saat menilai seseorang, yang paling terutama dinilai adalah melalui penglihatan, baru yang lain-lainnya. Apa yang kita lihat, itulah yang pertama kali menjadi penilaian terbesar." Lalu, apa dampak cara berpenampilan kita pada karier untuk jangka panjang? Majalah Newsweek menemukan, saat para atasan menilai bawahan, ada 3 faktor yang diperhitungkan; pengalaman, kepercayaan diri, dan cara berpenampilan. Berikut saran dari ahli tata rias, Carmindy dan konsultan kebugaran, Ashley Borden untuk menjaga penampilan demi karier cemerlang: 1. Gunakan mantra Sikap positif adalah kunci kesuksesan di kantor mana pun. Anda akan lebih mudah maju melewati masa kesusahan saat Anda membawa diri dengan kepercayaan diri dan sikap positif. Carmindy m

Mewarnai rambut bisa membuat tampilan seseorang lebih stylish dan modern. Tapi seringkali wajah justru terlihat kusam setelah berganti warna rambut. Bisa jadi, warna rambut yang digunakan tidak sesuai tone kulit. Bagaimana memilih warna rambut yang cocok dengan tone kulit? Pakar rambut Rudy Hadisuwarno memberi tips mudahnya. Rudy menjelaskan, tone kulit manusia terbagi menjadi dua, hangat dan dingin. "Kalau tone kulit hangat pakai warna yang hangat juga, tembaga misalnya. Sementara tone kulit dingin harus dipadukan dengan warna dingin," jelasnya. Menentukan warna rambut yang cocok dengan tone kulit memang sedikit jadi tantangan, terutama bagi Anda yang baru pertama kali mewarnai rambut. Salah satu cara termudah untuk menyesuaikan warna rambut dan tone kulit adalah dengan menempelkan kain atau baju berwarna terang ke kulit wajah. Ambil salah satu baju berwarna, orange misalnya, dan kenakan baju tersebut atau dekatkan ke wajah. Jika wajah terlihat lebih cerah dan

Penampilan cantik akan menunjang keberhasilan Anda saat kencan dengan orang yang spesial. Tampilan romantis akan membuat suasana kencan semakin hangat. Untuk mendapatkannya, Anda harus menyediakan empat alat make-up berikut. Eyeshadow berwarna lembut . Untuk tampilan romantis, pililkah warna make up yang lembut. Untuk make-up mata, gunakan warna pink muda atau putih untuk memberikan kesan mata lebih lebar dan bersinar.   Bibir merekah. Setelah menggunakan lipstick, lanjutkanlah dengan menggunakan lips shimmer agar bibir terlihat lebih indah dan seksi. Selain itu lips shimmer juga akan menjaga kelembaban alami bibir selama kencan. Pipi bersemi. Agar tampilan terlihat lebih segar, jangan lupa sapukan blush on pada pipi Anda. Sesuaikan warnanya dengan kulit wajah. Tapi ingat, jangan terlalu banyak menyapukan blush on, karena hanya akan membuat penampilan Anda tidak natural. Bedak shimmer. Setelah selesai berdandan, gunakan bedak shimmer untuk sentuhan terakhir. Bedak shimmer akan

" Kesuksesan seseorang sekitar 30 persennya ditentukan oleh IQ, sisanya, ditentukan oleh EQ " , begitu ucap Sani B. Hermawan, Psi., Direktur Lembaga Daya Insani, beberapa waktu lalu saat temu media. Sementara dalam buku "Emotional Intelligence", Daniel Goleman menuliskan, kesuksesan seseorang sebanyak 20 persennya ditentukan oleh IQ, sisanya adalah hal-hal lain. Menurut Goleman, hal-hal lain itu adalah yang disebut kecerdasan emosional, seperti kemampuan untuk memotivasi diri, keteguhan menghadapi frustasi; untuk mengendalikan gejolak dan penundaan gratifikasi; meregulasi mood dan tidak membiarkan mood menghambat kemampuan berpikir; serta sifat empati dan mampu berharap. Menurut Julie Jansen, pengarang " I Don't Know What I Want, But I Know It's Not This " , ada 11 kunci kesuksesan seseorang, yakni : 1. Kepercayaan diri   Percaya pada diri sendiri bahwa ia mampu dan realistis memahami dan memperhitungkan keadaan. Sebuah sikap yang kebanya

Percuma saja menyusun resolusi keuangan ataupun perencanaan keuangan jika Anda masih bersembunyi di balik kebiasaan atau perilaku finansial yang emosional. Teressa Moore Griffin, pendiri dan CEO Spirit of Purpose, perusahaan yang memberikan konsultasi strategi bisnis, mengatakan, seseorang harus terlebih dahulu mengatasi masalah emosional dan psikis menyangkut keuangan sebelum menjalankan berbagai rencana finansial yang sudah dirancangnya. Menurut Griffin, ada empat kebohongan finansial yang berdampak negatif. Untuk mengatasinya, Anda perlu mereformasi pola pikir dan perilaku finansial. Merasa pecundang jika mengakui kegagalan finansial . Pikiran seperti ini perlu diubah total. Anda perlu memahami bahwa Anda tak sepenuhnya gagal meski kondisi finansial tak menguntungkan. Perasaan seperti ini hanya melebih-lebihkan kenyataan pahit yang sedang Anda alami, yakni Anda terpuruk atau malu mengenai keadaan keuangan yang sulit. Selanjutnya, kata Griffin, mulailah bangkit dari keterpuruk

Ketika perempuan saling menguatkan, dengan saling memotivasi dan memberikan inspirasi, yang muncul kemudian adalah pencapaian tertinggi yang memberikan harapan. Inilah dedikasi sepuluh perempuan pendaki berusia di atas 40 tahun untuk mendukung orang dengan (penyakit) lupus (odapus), yang kebanyakan adalah kaum hawa. Tim E4L (Equatorial Peaks for Lupus) sukses menuntaskan ekspedisi ketiga dengan mendaki puncak dengan salju abadi di Gunung Cayambe (5.790 meter) dan puncak berapi tertinggi di dunia Cotopaxi (5.897 meter), di Ecuador, 16-31 Januari 2011 lalu. Tepat pada 1 Februari 2011 pukul 19.30, tim E4L mendaratkan kaki kembali di Indonesia. Misi kemanusiaan untuk siar dan penggalangan dana yang didedikasikan kepada odapus ini merupakan bagian akhir dari misi pendakian tiga puncak tertinggi di garis ekuator atau garis khatulistiwa. Puncak yang berhasil dicapai pada ekspedisi sebelumnya adalah Kala Pattar, Nepal (2006), dan Uhuru di Kilimanjaro, Tanzania, Afrika (2009). Pada pendak

Setiap individu memiliki potensi besar yang bisa digali. Jangan heran jika melihat selebriti memiliki banyak peran dan profesi sekaligus. Sebagai penyanyi, bintang film, presenter, semua bisa. Bukan sekadar mencuri peluang dan memanfaatkan kesempatan saja penyebabnya, tetapi juga mengembangkan diri dengan melihat kapasitas dan kemampuan diri. Pesinetron Vira Yuniar (29) memilih untuk mengembangkan dirinya tak hanya dengan bermain sinetron. Vira juga melakoni seni peran di atas panggung teater bersama sejumlah pemain teater kawakan seperti Renny Jayusman, Remy Sylado, dan Jose Rizal Manua. Berperan sebagai Tukiyem di pertunjukan Sandiwara Menyanyi di Gedung Kesenian Jakarta, Sabtu (5/2/2011) lalu, Vira berhasil membawakan dialog mengenai musik dan nyanyian. "Ini pertama kalinya saya tampil di panggung teater. Saya diajak Remy Sylado," aku Vira kepada Kompas Female. Kunci sukses Vira dalam menjajal sesuatu yang baru dan berbeda ini adalah dengan memahami bahwa pekerjaanny

Tahun lalu, celana jegging dan skinny sempat merajai tren dan jadi pilihan untuk sekian lama. Tahun 2011 ini, beberapa desainer papan atas melirik celana yang lebih nyaman dikenakan, celana lebar, atau yang dikenal dengan wide-legged dari bahan denim. Desainer-desainer papan atas, seperti Monique Lhuillier, Dries Van Noten, Derek Lam, Celine, hingga merek-merek celana jins kenamaan, seperti GAP, J Brand, dan lainnya mulai menampilkan celana-celana wide-leg pada koleksi Spring/Summer 2011 ini. Celana wide-legged sempat menjadi bintang tren besar di tahun 1970-an. Tergantung dengan padanannya, celana wide-legged bisa membuat si pemakai terlihat santai, formal, sekaligus seksi. Apalagi celana wide-legged tipe high-waist yang memeluk dan membentuk torso. Untuk beberapa bulan ke depan, carilah inspirasi denim yang terinspirasi tahun 70-an. Entah itu full flare (pas di bokong, pelebarannya dimulai dari bagian bawah bokong), wide-leg (yang melebar mulai dari lutut), terserah Anda. Pas

Pernah merasa bingung dengan masalah sehari-hari seputar peran ibu? Anda tidak sendiri. Tak mungkin satu manusia memiliki segala pengetahuan tentang segala hal. Kita butuh orang lain untuk berbagi dan mencari tahu banyak hal. Ibu memiliki peran sentral dalam keluarga, sosok ini butuh banyak pengetahuan, karena kepada merekalah anggota keluarga lain akan bersandar. Selain orang-orang terdekat, pihak yang paling mengerti apa yang kita alami adalah ibu-ibu lain di luar sana. Tak salah jika para ibu mencari teman-teman "sepenanggungan" untuk saling mendukung dan menggali. Salah satu cara untuk mendapatkan hal ini adalah lewat jejaring sosial khusus para ibu. "Selama ini, saya ikut mailing list, Facebook, atau Twitter. Kalau melempar pertanyaan yang khusus, seperti masalah ibu-ibu, kadang yang ada ditimpali dengan jawaban yang tidak membantu atau malah dijadikan bulan-bulanan, " ungkap Nurlina Purbo, penggagas pendidikan internet untuk perempuan saat peluncuran Mothe

Ketika kehamilan telah menginjak trimester ketiga, amankah mengenakan sepatu berhak tinggi? Sebab kadangkala kita tidak dapat menghindar ketika harus menghadiri acara-acara resmi, sehingga mengenakan gaun dan sepatu berhak tinggi adalah pilihan yang biasa dipilih orang. Namun, jurnal Society of Chiropodists and Podiatrists (SCP) edisi Juni 2010 mengeluarkan peringatan untuk semua ibu hamil agar menghindari pemakaian sepatu hak tinggi. Sepatu yang haknya terlalu tinggi bisa menimbulkan masalah bagi ibu dan bayinya "Hak yang tinggi mengubah postur Anda, memendekkan otot-otot betis, dan memberikan tekanan tambahan pada punggung dan lutut Anda," ujar ahli penyakit kaki Lorraine Jones pada BBC. "Pada saat hamil, hak tinggi akan menempatkan tekanan ekstra pada sendi-sendi yang sudah tegang, yang akhirnya menyebabkan serangkaian masalah kaki, telapak, dan punggung." Sepatu hak tinggi, bahkan yang bersol tebal, sebaiknya juga tidak digunakan, demikian menurut Jennif